Suivez votre grossesse : la trentième semaine !
Suis toutes les étapes de ta grossesse, semaine par semaine, grâce au guide de grossesse proposé par AlloDocteurs.Africa avec Zero Mothers Die. Aujourd'hui, on s'intéresse à la trentième semaine.
Félicitations ! Tu as commencé le troisième trimestre de ta grossesse. Dans cet article, tu trouveras des conseils pour une grossesse saine et des astuces pour chacun des mois et des semaines précédant ton accouchement.
Maintenant que tu sais qu'il faut faire attention aux gonflements soudains, ton bébé ?? a la taille d'un grand fruit à pain. L'arrivée de ton bébé approche. Il est temps de te préparer.
Préparer l'arrivée de bébé
La clinique est l'endroit le plus sûr pour accoucher. Parle à ta famille du temps qu'il vous faudra pour y arriver. Cherche la manière la plus rapide d'y aller. Assure-toi d'avoir le numéro d'un taxi et d'une ambulance, ainsi qu’assez de crédit sur ton téléphone en cas d'urgence.
Décide qui viendra avec toi quand tu accoucheras. Choisis une personne de confiance.
Si tu ne veux pas accoucher à la clinique, il est vital que tu sois accompagnée par une personne qualifiée. Assure-toi que ta famille sache comment contacter la personne en question. Ta sage-femme a peut-être un kit d'accouchement. Il comprendra :
- une bâche en plastique
- des gants
- de la corde propre
- des outils pour couper le cordon ombilical de ton bébé
Si tu ne peux pas te procurer un kit d'accouchement, prends un drap propre où accoucher et deux tissus : un pour sécher ton bébé et un pour l'y envelopper. Garde à disposition un couteau propre et aiguisé ou une paire de ciseaux propres. Ta sage-femme devra se laver les mains et tu devras laver ton entrejambe. Prépare beaucoup d'eau propre et bouillie ainsi que du savon. Si tu veux faire une bonne chose pour ton bébé cette semaine, organise ton voyage à la clinique.
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