Le marathon salésien de Parakou "aide à prévenir beaucoup de maladies"
Ce Samedi dernier, plus de 600 coureurs se sont retrouvés sur la ligne de départ du marathon salésien de Parakou, un évènement qui promeut la santé pour tous.
"Penser savoir ce que l’on ne sait pas, c’est une sottise expresse, vouloir faire le savant de ce qu’on connait bien que l’on ne sait pas, c’est une vanité insupportable" ! C’est autour de cette citation de l'évêque français, Saint François de Sales, que s'est organisée le marathon Salésien de Parakou. Avec plus de 600 participants venus des quatre coins du monde, cette course au nord du Bénin n'en finit pas de grandir. Pour en savoir plus sur cette 14e édition, on a échangé avec le Père Don Diegue Guedou, oblat de Saint François de Sales et chargé de communication du marathon.
AlloDocteurs Africa : Le marathon salésien fête sa quatorzième bougie. Quels sont les bénéfices Santé d'un tel événement ?
Père Don Diegue Guedou : Le marathon aide à prévenir beaucoup de maladies. Car pour y participer, il faut s’entraîner en amont, ce qui veut dire qu’on transpire beaucoup et qu'on élimine beaucoup de toxines. Certaines études suggèrent aussi que courir un marathon permettrait d'améliorer la santé cardiovasculaire. Il ne faut pas oublier que rien qu'en marchant, on élimine le sucre de son organisme.... Au lieu d’attendre de tomber malade et acheter des comprimés, il vaut mieux s’acheter un t-shirt et s’offrir des séances de sport de temps en temps.
A.D.A : Comment se déroule à l'évènement à l'ombre du Covid ?
Père D.D.G : Les participants n’ont aucun souci à se faire, par rapport à la pandémie de coronavirus (Covid-19). Nous avons pris les mesures qui s’imposent, et on a installé les dispositifs de lavage de main installés et de gels hydro-alcooliques. Pour assurer la sécurité de tous les participants, nous bénéficions également de l’accompagnement de la Police Républicaine et des sapeurs pompiers.
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