Suivez votre grossesse : la dix-septième semaine !
Suis toutes les étapes de ta grossesse semaine par semaine grâce au guide de grossesse proposé par AlloDocteurs.Africa avec Zero Mothers Die. Aujourd'hui, on s'attaque à la dix-septième semaine.
Alors que tu as récemment découvert l'importance d'une moustiquaire imprégnée d'insecticide, tu commences désormais ta dix-septième semaine de grossesse ??. Ci-dessous, tu trouveras des conseils pour une grossesse saine et des astuces pour chacun des mois et des semaines précédant ton accouchement.
Ton bébé ?? a maintenant la taille d'une petite mangue. Le cordon ombilical qui apporte la nourriture et l'oxygène à ton bébé s'épaissit.
Eviter la constipation
La constipation est fréquente pendant la grossesse. Beaucoup de femmes en souffrent. Ton utérus, de plus en plus gros, presse contre ton ventre et peut ralentir le processus de descente de la nourriture. C'est généralement inconfortable.
La constipation peut parfois donner des hémorroïdes. Les hémorroïdes sont de petites excroissances qui se forment autour de l'anus. Elles peuvent gratter et saigner quand tu vas à la toilette. Il y a diverses manières d'éviter la constipation et les hémorroïdes :
- Bois beaucoup d'eau chaque jour
- Mange des céréale et beaucoup de fruits et de légumes
- Si tu dois aller aux toilettes, vas-y ! Ne pas y aller quand tu en sens le besoin peut faire empirer les hémorroïdes
- Si rien ne semble aider ou si tu perçois des saignements, parles-en à ton médecin
Si tu veux faire une bonne chose pour ton bébé cette semaine, bois beaucoup d'eau propre et sûre chaque jour.
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