Sports et santé

Hijama : pourquoi Karim Benzema est accro à la thérapie des ventouses ?

Karim Benzema est un utilisateur assidu de la Hijama  Source : Instagram de Karim Benzema

Alors qu'il réalise un excellent début de saison avec le Real Madrid, le footballeur Karim Benzema semble un utilisateur assidu de la thérapie des ventouses qu'on appelle aussi Hijama. Mais c'est quoi au juste ? Quels sont ses bienfaits pour la santé ? AlloDocteurs.Africa fait le point.

Par Badr Kidiss
Créé le 12.11.19, modifié le 25.11.19

Tous ceux qui suivent Karim Benzema sur Instagram l'ont remarqué : plusieurs gros suçons sont souvent visibles sur le dos de l'attaquant franco-algérien du Real Madrid. Comme beaucoup de sportifs, le troisième buteur de l'histoire du club espagnol en Ligue des Champions a recours à la thérapie des ventouses pour récupérer et soulager ses douleurs. Déjà aux Jeux Olympiques de Rio (2016), cette technique n'a laissé personne indifférent puisque le nageur Michael Phelps avait révélé qu'il était un habitué de la Hijama qui est aussi connue sous le nom de Cupping Therapy. 

Se soigner avec des ventouses ? Cette thérapie est ancestrale. C'est même l'une des méthodes les plus vieilles de l'histoire de la médecine. Utilisée par le médecin Hippocrate aux alentours de - 400 ans avant Jésus-Christ, recommandée par le Prophète Mohammed, la Hijama semble avoir plusieurs bienfaits pour la santé. 

Pourquoi la Hijama est l'alliée des footballeurs

Source : Instagram Neymar JR

Si les footballeurs de haut niveau, comme Neymar Jr ou Benzema, sont de plus en plus nombreux à craquer pour la Hijama, c'est parce qu'elle est réputée pour faciliter leur préparation. En stimulant la circulation sanguine, les ventouses permettraient d'améliorer les capacités de respiration et de récupération. Mieux encore, elles permettraient de soigner plus rapidement des blessures comme des entorses ou encore, des tendinites. 

Si aucune étude scientifique sérieusement menée n'a encore confirmé les vertus de la Hijama, l'Organisation mondiale de la santé l'a reconnue en 2004 comme étant une médecine qui soigne. De quoi pousser plusieurs centres de soins au Maghreb à proposer cette thérapie. 

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